"Zapraszamy Panie na Śniadanie" - kolejne spotkanie w Rudzie Śląskiej już w niedzielę

- Co czwarty Polak w czasie swojego życia zmaga się z jakimiś trudnościami natury psychicznej bądź emocjonalnej. Najczęściej są to dolegliwości z kręgu zaburzeń afektywnych (nastroju), w których występują np. zaburzenia depresyjne bądź lękowe. Umiemy się skutecznie chronić przed chorobami zakaźnymi, ale wciąż nie potrafimy zadbać o nasze umysły. Na funkcjonowanie systemu nerwowego bardzo istotnie wpływa styl naszego myślenia — większość doświadczeń życiowych jest wywołana sposobem myślenia. A gdy choruje psychika, tak naprawdę choruje wtedy również ciało - informują organizatorzy.

W niedzielnym, śniadaniowym wykładzie pod hasłem "Uczciwi wobec siebie", Agata Radosh, promotorka zdrowego trybu życia, mówić będzie o naszej postawie wobec życia, o emocjach i przekonaniach, o związkach jakie tworzymy z innymi ludźmi, o sposobach reakcji na stres, a także o psychosomatyce - czyli o wielu aspektach, które mogą wpływać na zdrowie i chorobę. Prelegentka zwróci uwagę na metody radzenia sobie z trudnościami i niebezpieczeństwa związane z praktykowaniem pozytywnego myślenia. Ta wiedza pozwoli zrozumieć podłoże niektórych problemów i odkryć w sobie siły, o które mogliśmy się wcześniej nie podejrzewać.

Organizatorzy, po pozytywnym odbiorze wcześniejszego spotkania, liczą na jego zakorzenienie i stworzenie miejsca budowania lokalnych relacji i wsparcia między kobietami, wzmacnianie lokalnej kobiecej społeczności oraz promowanie kobiecej zaradności.

"Zapraszamy Panie na śniadanie" odbędzie się 12 stycznia, w najbliższą niedzielę, o godzinie 10.00 w Rudzie Śląskiej, przy ulicy Mickiewicza 23A. Wstęp jest wolny.